28.04.2017 | 14:32

Насильство, за визначенням Всесвітньої Організації Охорони здоров'я - навмисне застосування фізичної сили або влади, дійсне або у вигляді загрози, спрямоване проти себе, проти іншої особи, групи осіб або громади, результатом якого є (або є високий ступінь ймовірності цього) тілесні ушкодження, смерть, психологічна травма, відхилення в розвитку

або різного роду збиток.

27 квітня у Станично-Луганському Центрі зайнятості відбувся психологічний тренінг на тему «Насильство і стрес в нашому житті і способи емоційного відновлення», який провела фахівець ГО«Українська асоціація фахівців з подолання наслідків психотравмуючих подій».

У вигляді діалогу вона обговорила з фахівцями центру зайнятості тему випадків насильства в нашому житті, пояснила принципи психологічних ситуацій і які бувають реакції при цих обставинах. Також розповіла про вплив стресу на психіку, пояснила, що стрес - це неспецифічна реакція організму у відповідь на несподівану та напружену ситуацію; це фізіологічна реакція, що мобілізує резерви організму і готує його до фізичної активності. Однак, раз в тих самих ситуаціях одні люди бачать погрозу різного ступеня, а інші в цих же умовах не бачать її зовсім, то і стрес, і його ступінь у кожного свої. Тому і подолання стресу у кожного своє: у когось це родина, у когось це соціум, а у когось навіть просто віра.

Психологом були надані практичні поради щодо відновлення ресурсів психіки і підвищення стійкості до стресу.